手腕一用力或旋转就疼，常见的因素有过度劳累引起的肌肉劳损、腕管综合征，也可能是腕关节的外伤或退行性疾病引起的。如果休息后没有好转，应积极就医，明确诊断，对症治疗，避免病情加重。

【资料图】

1.病因：1。外伤：手腕落地时常发生骨折或关节脱位，手腕用力刺激受伤部位引起疼痛；

2、劳损：手腕长期快速活动，如打字、洗衣等反复机械动作，或抬、提重物导致肌腱劳损，形成炎性水肿、充血、肿胀。手腕受力时，可能会刺激受伤部位，引起疼痛；

3、炎症性病变：如狭窄性腱鞘炎易发生于长期、快速、过度使用腕关节的工人。由于慢性劳损，乳酸堆积过多，炎性物质渗出，导致肌腱出现葫芦状肿胀。运动时肌腱强行挤过狭窄的韧带。

产生疼痛和虚弱的症状；或者腕部退行性疾病可以继发于创伤、炎症、慢性劳损等。主要症状是疼痛，起初为轻度钝痛，后逐渐加重，活动加剧时间较长。

休息后可以好转；此外，滑膜炎可能是由于运动过度、关节损伤、软骨退变、骨质增生引起的。临床上常见的症状有关节肿胀、疼痛，甚至活动受限等。手腕受力或旋转时，会引起疼痛；

4.其他：手腕尺骨过长，容易导致尺骨和手腕的撞击，磨损三角纤维软骨，使手腕受力或旋转时产生疼痛；也有可能是骨坏死引起的，但比较少见。

2、治疗：1、一般治疗：症状较轻者注意手腕休息，可适当热敷患处，辅助按摩，红光照射等。促进血液循环；如果症状严重，疼痛肿胀明显，需要及时就诊，并对牙套进行固定、制动或其他处理；

2、药物治疗：如果外伤伴有皮损，需要进行消毒，并在医生指导下，使用止痛、活血化瘀的药物，如大爹丸、布洛芬、红花油等。其他慢性损伤可以使用处方药物进行保守治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚和塞来昔布。必要时，

也可考虑注射糖皮质激素缓解不适症状；

3、手术治疗：如果保守治疗无效，可以采取手术治疗。疾病之间手术适应证存在差异，建议在医生指导下进行手术。

4、其他治疗：如针灸、小针刀、超声波等。可改善局部血液循环，缓解症状，患者可在医生指导下使用，有助于恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

手腕一用力或旋转就疼